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老年人为何会睡不着
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   老年人为何会睡不着?重庆九五医院精神康复基地专家解答:老年人失眠的原因比我们年轻人的要复杂的多,据调查表明:大多数的老年人失眠是因为身体上的原因,比如,肾虚、脾胃失和、营血蕴热、营气不足等类型。下面为大家具体的讲解老年人失眠的原因。 老年人...

  老年人为何会睡不着?重庆九五医院精神康复基地专家解答:老年人失眠的原因比我们年轻人的要复杂的多,据调查表明:大多数的老年人失眠是因为身体上的原因,比如,肾虚、脾胃失和、营血蕴热、营气不足等类型。下面为大家具体的讲解老年人失眠的原因。

  老年人睡不着的原因是什么:

  一是营气不足型:这类人常常睡眠不安,,通宵似睡非睡、常有噩梦、白天精神不振、健忘、注意力不集中,可伴心慌等症,在治疗上,主要以益精养血安神为主,饮食上多吃一些补血的东西,如大枣等。

  二是肝郁气滞型:临床症状表现为入睡困难、夜晚卧床、辗转难眠、日间精神抑郁、胸胁胀痛、痛无定处、脘闷腹胀、嗳气频作等症,此类人在治疗上主要是疏肝解郁安神,还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。

  三是营血蕴热型:这类人表现为早醒,醒后再迷迷糊糊至天亮,常伴有咽干少津,五心烦热,面颊有痤疮盗汗,或有手足震颤等症,治疗原则是清营凉血宁神。

  四是脾胃失和型:夜间睡不安稳、时睡时醒、多梦、同时感到口腻、口淡、有厌食、胃肠不适,大便不成形等症,治疗原则主要是和胃健脾安神。

  五是心肝火旺型:这类人常彻夜不眠,见头胀、目赤、口干苦、心烦易急躁、大便干结、小便红赤等症,治疗原则主要是清热泻火安神。

  以上是对于“老年人为何会睡不着”的讲解,重庆九五医院精神康复基地的专家提醒您:以上信息只作为参考,个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。若有疑问,请点击在线咨询。

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