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焦虑症如何自我治疗 治疗效果怎么样
来源:重庆九五医院 点击量:
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   焦虑症会引起家庭矛盾、社会矛盾,最终酿成惨剧。在最近的网络咨询中有很多焦虑症朋友都想咨询焦虑症该如何进行自我治疗。下面李教授为大家介绍焦虑症治疗方面的相关疑问。 不用看文章,专家一对一在线免费答疑 网友咨询:焦虑症该如何进行自我治疗?治疗的效...
   焦虑症会引起家庭矛盾、社会矛盾,终酿成惨剧。在近的网络咨询中有很多焦虑症朋友都想咨询焦虑症该如何进行自我治疗。下面杨教授为大家介绍焦虑症治疗方面的相关疑问。

  网友咨询:焦虑症该如何进行自我治疗?治疗的效果怎么样?

   
专家建议:焦虑症单纯采用自我治疗方法不可取,自我疗法只能配合专业治疗,才能发挥作用

  首先,焦虑症需要改善自身心理状态。李教授指出一旦出现焦虑思维,不要深陷于矛盾心理,不要把焦虑性思维的存在看成是多么严重的问题。要淡化它,很自然地就能切断它造成的恶性循环。

  其次,采用转移法。有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力可使情绪得到有效缓解。不妨通过看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动,让紧张情绪即刻松弛下来。

  此外,患者要加强个性和自我心理调适能力的锻炼。大量临床资料提示,焦虑症更好发于那些个性心理素质较差的个体。所以克服焦虑症关键在自己。要磨炼自己的个性,增强自己的心理承受和心理调适能力,以期从根本上克服焦虑症。

  专家提醒:焦虑症的自我疗法还可以在睡眠方面、运动方面加以改善,在进行自我治疗的同时一定要进行专业的治疗,否则病情不但不会得到好转,甚至会加重病情。

  专家还指出:焦虑症自我治疗并不是人人都适合,每年因焦虑症治疗不当而走上不归路或生活被严重影响到的人不计其数。焦虑症的根本原因是由于中枢神经递质紊乱引起的,患者必须到专业的医院进行神经递质检测,确诊病症后配合个性化的治疗方案才能恢复健康。

\ 自我治疗不当有严重,专业专家推荐治疗方法

   患者提问:焦虑症可以治疗好吗

  焦虑症的治疗根据患者的病情发展程度来制定治疗方案的。目前国际上焦虑症治疗有效的疗法当属获得国家卫生部大力推广,获得国家知识产权局专利认证的神经元修复。

   该疗法先通过精密检测定位受损脑细胞;然后通过生物微电波技术恢复神经阻滞细胞,改善精神状态;再通过生物物理刺激和生物化学效应将药物有效地传输至受损神经,有效修复和治疗脑神经损伤部位;.药物作用重建人体免疫代谢功能,避免机体“二次受损”,有效的避免了疾病复发。  

  【10分钟明确病因定位病灶 98.6%的精准度治愈把握更大】

  重庆九五医院运用脑分区异常检测系统只需要10分钟,是目前世界上具专业先进的检测系统,准确率高达98.6%以上,该检测系统能精准定位紊乱的脑神经递质,采用脑电干扰信号处理技术,不会对大脑构成任何损伤。

  【治疗原理】世界卫生组织(WHO)研究显示:焦虑症的根本原因就在于中枢神经递质功能异常引起的大脑功能紊乱。CNS——脑神经修复体系直接快速激活神经因子,修复治疗受损神经元,重建神经环路,从根源上解决焦虑症患者大脑神经元功能紊乱问题。

  【治疗效果显著,1-5天症状基本消失】

  1 .治疗当天有效,1-5天基本上担心紧张的症状消失,躯体症状如头晕、胸闷;心慌;呼吸急促及紧张不安心境得到缓解。

  2 .治疗7-10天,轻度焦虑症症状彻底消失,中度焦虑症患者的脑神经递质功能能达到稳定状态。

  3 .治疗1个疗程,重度焦虑症患者受损的神经递质恢复正常,自我免疫功能也有显著提升,躯体症状消失、不再坐立不安,极度害怕的心理消失,焦躁难安的情感情绪都恢复正常。

  4 .治疗2-3个疗程后,防御体系全面激活,抗复发屏障建立,能实现0复发的效果保障。

\ 在线获取初步治疗方案  

  【康复案例】焦虑不可怕,选对医院和疗法就治好了一半

  姓名:小王  性别:男  年龄:26岁  地区:江苏省苏州市

  入院诊断:中度焦虑

  症状表现:焦虑、恐慌、有紧张情绪,总是提心吊胆和恐惧,又表现出坐立不安和手抖

  治疗情况:2013年,患者来到重庆九五医院精神科,治疗一周后,小王感觉自己的精神状态有所好转,紧张的情绪削弱不少;一个月之后,小王烦躁和不安的感觉完全消失;一个疗程完全结束的时候,小王已经从焦虑的状态中转变过来,并且心态各方面保持的都十分良好。(在线了解治疗详情)

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