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强迫症要怎么样预防
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   重庆精神疾病专家金东青介绍:强迫症是我们生活比较常见的一种精神科疾病,在日常生活中的精神压力过大就会导致强迫症的出现,患上强迫症是一件很痛苦的事情,那么预防强迫症哪些方法是正确的呢?下面我们就来看看文章的介绍。 不想看文章,即刻点击进入和专...

   重庆精神疾病专家彭书成介绍:强迫症是我们生活比较常见的一种精神科疾病,在日常生活中的精神压力过大就会导致强迫症的出现,患上强迫症是一件很痛苦的事情,那么预防强迫症哪些方法是正确的呢?下面我们就来看看文章的介绍。>>>不想看文章,即刻点击进入和专家对话通道和专家一对一交流

  预防强迫症哪些方法是正确的?预防强迫症的方法有:

  1、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。

  2、参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

  3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。>>>和专家一对一在线沟通,获取更专业的解答<<<

  重庆九五医院是一所有着55史集医疗、科研、教学、保健为一体的综合性甲等医院,是重庆市医保定点医院,作为西南地区广大群众的医疗强大后盾,始终以严格的纪律严格要求医务人员,全心全意为人民服务获得了百姓的信赖和赞誉,重庆九五医院激发广大医务人员"以诚待人、以信立身"的医德操守。
 

 

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