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怎样治疗抑郁
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   由于现在各种压力过大,再加上自身的心理承受能力过低,所以越来越多的人患上了抑郁症,那怎样治疗抑郁? 1、调整心态 一个良好的心态对于我们治疗躯体化障碍是很关键的,只有拥有了一个良好正确的心态,我们才能想清楚,看明白很多事情,也不会有那种郁闷的...

  由于现在各种压力过大,再加上自身的心理承受能力过低,所以越来越多的人患上了抑郁症,那怎样治疗抑郁?

  1、调整心态

  一个良好的心态对于我们治疗躯体化障碍是很关键的,只有拥有了一个良好正确的心态,我们才能想清楚,看明白很多事情,也不会有那种郁闷的心情,并且,不仅仅是良好的心态,还要有正确的心态,不要盲目的积极乐观,也不要过于的消极悲观,正确良好的心态对待工作,对待学习生活,这样才能有效的改善这种现状。

  2、药物治疗

  躯体化障碍患者常常会有焦虑和抑郁症状,可用小剂量抗抑郁剂如选择性无羟色胺再摄取抑制剂以改善患者的不良情绪,减轻症状。小剂量的抗焦虑药可以部分改善躯体化障碍患者的症状。

  3、心理辅导

  当得知自己或是朋友患上这种疾病的时候,应该及时进行心理上的辅导,及时的给予患者解释、指导、疏通,令其了解疾病症状有关的知识,对于缓解情绪症状、增强治疗信心有效。帮助患者探究并领悟症状背后的内在心理冲突,对于症状的有效缓解有效,而对于疑病观念明显且有疑病性格的患者,予以认知矫正治疗,有远期成效。

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